1. కర్పూరము +కొబ్బెర నూనెలో కలిపి పుండ్ల పైన పూయవలెను.
2 . వాము నూనెను పుండ్ల పైన పూయండి. ( Ajwain oil or Thyme oil )
3. నువ్వుల నూనె + కస్తూరి పసుపు ను కలిపి పూయండి.
పై వాటిలో ఏదో ఒకటి ఆచరించి , ఆరోగ్యాన్ని పోందండి.
No comments:
Post a Comment