రక్తపోటు

భారత దేశంలో హై బీ.పి, హార్ట్ ఎటాక్ , చక్కెర వ్యాధి , కొలెస్ట్రాల్ , బ్రెయిన్ హెమరేజ్ , కిడ్ని వ్యాధులు , కళ్ళ సమస్యలు మొదలగు వ్యాధులు రసాయనాలతో కూడిన సముద్రపు ఉప్పు వాడినప్పటి నుండే వస్తున్నాయి . 1930 కి ముందు భారతీయులందరూ సైంధవ లవణాన్నే వాడేవారు . 

*వాతము యొక్క లక్షణాలు* ---
1. గతి అంటే గమనం . 2 శోషింప చేయడం. ( ఆరబెట్టి , పొడి బారేలాగ చెయ్యటం ). 3 చల్లదనం . 4 వాయువు తనంతట తానుగా జొరబడటం . 5 పరివర్తన ( మార్పు ) .
# ఎసిడిటి , మలబద్ధకం , రక్తపోటు ( Blood Pressure ) వాతానికి చెందిన రోగాలు .
# రక్తపోటు వాతానికి చెందిన 2వ లక్షణానికి చెందినది .
# రక్తంలో ఆమ్లాలు పెరిగిపోతే అధిక రక్తపోటు వస్తుంది .
# వాతము శరీరం అంతటా పెరిగినపుడు , చర్మం పొడి బారి పోతుంది . పెదవులు , మడమలూ పగులుతూ ఉంటాయి . తలలో చుండ్రు వస్తుంది .
# శరీరంలో వాతం పెరిగిన యెడల మలబద్ధకం వస్తుంది . దాని వల్ల ప్రేగులలో పోడిబారిన తనం క్రమక్రమంగా పెరిగి రక్తనాళాలలోకి చేరుతుంది . శరీరంలో ధమనులు గట్టి పడుతూ ఉంటాయి . *గుండె రక్తాన్ని పంపించటానికి గాను ఎక్కువ వొత్తిడిని ( ప్రెషర్ ) చెయ్యవలసి వుంటుంది . ఇలా ప్రెషర్ పెరగటానికి మనం హై బ్లడ్ ప్రెషర్ ( అధిక రక్తపోటు ) అంటాము*
అధిక రక్తపోటుకు చికిత్స చేయాలంటే *వాతాని కి చికిత్స* చెయ్యాలి .

*అధిక రక్త పోటు ( High Blood Pressure ) కు చికిత్స* :---
*ఉదయం పరగడపున తీసుకొనవలెను*

1. దాల్చిన చెక్క పోడి. + వేడినీళ్ళలో
( 1/2 Spoon + 1 గ్లాసు ) కలిపి త్రాగ వలెను .
2 . 1/2 spoon దాల్చిన చెక్క పొడి + 1/2 spoon తేనె + 1 గ్లాసు వేడి నీళ్ళ లో కలిపి త్రాగవలెను .
3 . 1 / 2 spoon మొంతులు + 1 గ్లాస్ వేడి నీళ్ళలో వేసి రాత్రంత వుంచ వలెను . ఉదయం పరగడపున నీళ్ళు త్రాగవలెను , మొంతులను నమిలి , నమిలి తినవలెను .
*పై 3 పద్దతులలో ఒక పద్దతినే ఆచరించండి .
*1 1/2 లేక 2 నెలల్లో మీ High B. P. తగ్గిపోవును* ..

# *High B. P. + కొలెస్ట్రాల్ + అధిక బరువు + Heart Blockage + గుండె Weak గా వున్న వారికి ఈ చికిత్స* :---

1/2 spoon అర్జున చెట్టు బెరడు పొడి +  1/2 గ్లాస్ నీళ్ళలో బాగా ఉడికించి , చల్లారిన తర్వాత త్రాగ వలెను. *ఉదయం పరగడపున త్రాగవలెను* ..

*#సొరకాయ చికిత్స* ----
1 గ్లాసు సొరకాయ రసం + 5 పుదీన ఆకులు , కొద్దిగ కోతిమీర ఆకులు , 5 తులసి ఆకులీ , 4 - 5 నల్ల మిరియాలను మెత్థగా పేస్టు లాగా చేసి, సొరకాయ రసంలో కలిపి త్రాగవలెను .
*గమనిక : --*
ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ కు 1 గంట ముందర ఈ సొరకాయ రసం త్రాగవలెను .
*High Blood Pressure , Diabetes, Heart Blockage Bad Cholesterol వున్న వారికి ఈ రసం సరైన మంచి మందు* .

*# High B. P., + Sugar వున్న వాళ్ళకి ఈ క్రింది చికిత్స పద్దతి* ----
*బిల్వ పత్రాల చికిత్స* --
5 బిల్వ పత్రాలను చట్నీ ( Paste ) లాగ తయారు చేసుకొని +  1 గ్లాసు నీళ్ళలో కలిపి 1/2 గ్లాసు నీళ్ళు అయ్యేవరకు మరిగించ వలెను చల్లార్చి త్రాగవలెను .
ఈ కషాయంని తీసుకోవడము వలన High B. P. + Sugar Normal ఆవుతుంది .
*గమనిః* :-- ఈ బిల్వ పత్రాలను దేవాలయములో శివుడికి అర్పించి , తీసుకొని వచ్చి తయారు చేసుకొండి .

  *పై వాటిలో *ఏదో ఒక పద్ధతి* నే ఆచరించండి .
*ప్రాణాయము* కూడా చేయవలెను . మీకు త్వరగా High  B.P. తగ్గిపోవును .

*Low B. P.*

Low B. P. కి Allopathic లో మందు లేదు .

*చికిత్స* : ---

1. ఒక గ్లాసు నీళ్ళు + 15 లేక 20 గ్రాముల బెల్లం + కొద్దిగ ఉప్పు + కొద్దిగ నిమ్మ రసం కలిపి త్రాగ వలెను.
*ప్రతి రోజు 2 లేక 3 సార్లు త్రాగవలెను . త్వరగా Low B. P. తగ్గి పోవును .

2 . దానిమ్మ పండ్ల రసం + ఉప్పు
3. చెరుకు రసం  + ఉప్పు.
4 . కమలా పండ్ల రసం + ఉప్పు.

ఏదో ఒక పండ్ల రసంలో *ఉప్పు ( నల్ల ఉప్పు )* *నే వాడవలెను* .

5.( ఆవు పాల ) వెన్న + పటిక బెల్లం లేక బెల్లం ని కలిపి తినవలెను . 

6. ఒక గ్లాసు పాలు + 1 spoon ఆవు నెయ్యి ని బాగా కలిపి రాత్రి భోజనం తర్వాత త్రాగవలెను .
*గమనిక* :---
ఆవు పాలు లేక గేద పాలు . వేడి పాలలో నెయ్యిని కలుపవలెను .

7 . 1 గ్లాసు నీళ్ళలో కొద్దిగ ఉప్పుని కలిపి త్రాగవలెను .

*పై వాటిలో ఏదో ఒక పద్ధతిని ఆచరించి Low B. P. ని తగ్గించుకోండి .

*పాటించ వలసిన నియమాలు*:----

1. ఖచ్చితంగా సైంధవలవణం ( Rock Salt ) ని వాడండి . సైంధవ లవణం అధిక రక్త పోటుని నివారిస్తుంది .
2 . ఖచ్చితంగా శుద్ధమైన ( Non Refined Oil ) ని వాడండి . ఈ నూనెను వాడిన వాత రోగమైన *రక్తపోటు* తగ్గిపోవును . వాతరోగాలు రావు .
3 . నీటిని గుటక గుటకగా త్రాగండి .
*( మలబద్ధకం)* నివారించ బడును .
4 . స్వచ్చమైన దేశీయ ఆవు నెయ్యి వాడవలెను .
*( నెయ్యి వాడడం వలన ప్రేగలలో వున్న పొడిబారిన తనం తొలగి పోయి మృదుత్వం వస్తుంది )* .

*గమనిక :- ఉప్పు = నల్ల ఉప్పు*